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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐸，透露两人在训练中合作的相关情况🐯。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🦧，但从未接触过像托尼这样的球星🦙🐽🐺，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🐷。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🦓🐊，想象一下🦒，我从未接触过那种级别的球员🦌🦙。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐂🐢，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐲。想象一下如果他受伤了🐢🐄🐀，那种级别的球员多贵啊🐰🐄。""我立即感受到了他的信任🦛🐢。他告诉我🐢🦄，放松🐔，如果他的兄弟信任我🐊，他也信任我🦔🐖。从那时起🐑🐼🦄，我们就配合得很好🦛，像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐷🐯。这并不是大的改变🦌🐪，因为他一直做得很好🐏，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐴🦮。”"我没有禁止他做任何事情🦙，因为球员必须感到自由🦘，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🦮。""对托尼（吕迪格）来说🦌🐪，是他的家人。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大。当然🐢，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐺🐪，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐒🐭。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯🦥🐱‍🚀，就像撞到了石头。托尼强壮、高大🐈，但只有83公斤。他非常敏捷、快速🐘，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的。""他准备好打70场正式比赛了，尽管所有球员都需要休息🐘。他也一样🐷。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐏🐕‍🦺。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐹🐨🐄，是的……""有些天我们在40度的高温下训练，这还不错🐗🐢，因为马德里夏天的条件非常严苛🐑🐢。我们训练得很好🐑🐭。托尼有点像皇马🐒。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后，正常情况下会稍微放松一下🦧，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐆，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐹🐾。这令人难以置信🐩🦓，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐁🦛🐸，很了解自己的身体。他总是知道自己的状况🐘🐃🐆，需要什么🐘🐇，这在组织训练时非常有帮助🐨🐨。""除了他的身体素质外，他还有一个出色的头脑🦏。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐖，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🦎，他可能是个疯子🐷，但要正确理解🐱‍🚀🦒。对我来说🐕，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人。“他从一开始就让你感到舒服，然后和他聊天很愉快🐆。他真的很擅长讲故事🐎🐗，当他开始讲述他职业生涯的故事时🦘，既激动人心又非常有趣🐑。“我认为因为他的性格🦎，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐾，因为他能营造很好的氛围，而且是一个领导者🦒。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🐽。我为他取得的所有成就感到自豪🐢，但所有功劳都是他的。“是他上场比赛🐷，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐀🦒，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐇。"
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评论
  • 不疯不颠不青春 2024-08-15
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  • 执笔画素颜 2024-08-15
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  • 不乱于心不畏将来 2024-08-15
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  • 姐的霸气归属 2024-08-15
    软件很具专业性🐯，也比较容易操作
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